Ayurveda, die "Wissenschaft vom langen, gesunden Leben".  

Als älteste schriftlich überlieferte Heilkunde der Welt, gilt die Lehre des Ayurveda auch "als Mutter der Medizin". Der Ursprung liegt in der vedischen Hochkultur Altindiens. Während der Kolonialzeit fast in Vergessenheit geraten, erlebt die alternative Heilkunst seit den letzten Jahrzehnten eine Renaissance. Heute gelten nicht nur Indien, sondern auch das benachbarte Sri Lanka als geistige Zentren des ursprünglichen, authentischen Ayurvedas.

Im Ayurveda geht es um das Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele im Einklang mit der Natur und der spirituellen Dimension.

"Ayurveda ist die Kunst des täglichen Lebens in Harmonie mit den Gesetzen der Natur. Ziel dieses alten (...) Wissens ist es, die Gesundheit zu erhalten und Krankheiten zu heilen."

(Vasant Lad)

Die Erkenntnis des Selbst ist das höchste Ziel des Ayurveda.